Espaguete de pupunha faz bem e emagrece

Fonte: PupunhaSaboreSaude a partir
de dados do g1.globo

Conforme reportagem do g1.globo, cada 100g de massa cozida, sem molho, tem 160 calorias, enquanto de palmito tem apenas 36. Por isso, ele surge como nova alternativa para a deliciosa macarronada da vovó.

Segundo a nutricionista Fernanda Teixeira de Freitas, de São José do Rio Preto (SP), “Preparar alimentos alternativos com nome, formato e sabor parecidos com o original é saciar o desejo de comer e a fome de uma maneira simples e saudável”.  Segundo ela, o palmito é um coringa na cozinha, que vai bem em saladas, molhos, sanduíches, tortas, pizzas e também como aperitivo. Além disso, é nutritivo, rico em proteínas e minerais como cálcio, fósforo e potássio. 

Para incrementar o seu macarrão saudável, Fernanda recomenda o uso de manjericão e azeite extra-virgem para acentuar o sabor. O azeite ajuda a reduzir as placas responsáveis por entupir vasos e artérias e o manjericão ajuda a melhorar o fluxo sanguíneo. Ambos promovem a saúde cardiovascular, explica a nutricionista.

Aproveite e confira nossas receitas de Espaguete de Pupunha com tomate e nozes, Tagliatelle de Pupunha com tilápia ao molho de manga, Talharim de Pupunha ao molho pesto, Fios de Pupunha ao Pesto de Pinhão, Espaguete de Pupunha a Carbonara, entre outras no menu à direita. Veja também onde encontrar o Palmito de Pupunha em fios, no menu ao lado.

NózFit Empório e Café Fitness

Inaugurou nesta quarta-feira, em Curitiba, a NózFit, que trabalha no seguimento da culinária fitness. 

A NózFit oferece salgados e bolos FIT, sucos naturais, café, suco Detox e dietas personalizadas. Além disso, a NózFit também comercializa cereais integrais, produtos naturais e o nosso palmito de pupunha. Sendo mais um ponto na cidade para quem quer adquirir o macarrão de pupunha, o tolete e os demais produtos da linha.

Para quem valoriza uma alimentação saudável, equilibrada e não abre mão do sabor, vale a pena conferir. A NózFit fica na Rua Padre Anchieta, 2454, loja 2 - telefones (41) 3319-6857 e (41) 9686-8997 (WhatsApp).